Nuestro cerebro es una máquina diseñada para generar respuestas. Si puede hacer las preguntas correctas, obtendrá las respuestas correctas.
“Las preguntas de calidad te permiten tener una vida de calidad. Las personas exitosas hacen las mejores preguntas y, como resultado, obtienen las mejores respuestas ".
Anthony Robbins.
A menudo pensamos que por cambia tu vida necesitaríamos: un salario más alto, una casa más grande, un auto nuevo, una nueva relación, en fin… algo externo que, como una varita mágica, transformará nuestra existencia. Sin embargo, varios estudios científicos han demostrado que incluso los ganadores de la lotería, después de una euforia inicial, vuelven a la normalidad, si no a una vida peor (¡suerte ... si quieres, estoy dispuesto a sacrificarme por la ciencia! ;-)) .
Si no es el dinero, o en todo caso, factores externos que realmente cambian nuestras vidas, ¿qué podría ser? Mi respuesta es: una buena pregunta. Las preguntas son excelentes herramientas de comunicación, y cuando aprendemos a hacernos buenas preguntas, literalmente pueden cambiar nuestras vidas.
Sí, sí ... bonitas palabras, pero ... ¡¿qué demonios son estas preguntas ?! Aquí hay 3 que debería comenzar a obtener usted mismo:
¿Cómo me lo puedo permitir?
En esta época de recesión y crisis económica, solemos decir la frase: "No puedo pagarlo". Cuando decimos esta frase, es como si apagáramos automáticamente el cerebro, sin permitirle que haga su trabajo: encontrar respuestas.
La próxima vez que diga "No puedo pagarlo", intente reemplazar esta frase con la pregunta: "¿Cómo puedo pagarlo?".
Esta simple pregunta vale todo el libro de Robert T. Kiyosaki, "Padre rico, padre pobre": para leer.
Que depende de mi
A menudo nos torturamos por cosas sobre las que no tenemos control: continuamos criticando a nuestro jefe, nuestra empresa, nuestro vecino, sin enfocarnos nunca en cómo podemos ayudar a resolver el problema.
Trate de preguntarse: “¿qué depende de mí?”, ¿Qué está dentro de su esfera de control y qué está fuera de su control? Cuando se enfrente a cualquier problema, utilice esta pregunta para comprender en qué debe concentrarse y en qué debe dejar de preocuparse.
¿Qué puedo hacer ahora mismo?
Hay docenas de técnicas de administración del tiempo, pero a veces todo lo que se necesita para administrar mejor nuestro tiempo es una simple pregunta: ¿qué puedo hacer ahora mismo ... que tendrá el mayor impacto en mi vida? Siga repitiéndose esta pregunta a lo largo del día y no necesitará tomates ni diales; concentrarse en esta pregunta le dará la oportunidad de invertir su tiempo en las tareas más importantes.
Y para ti… ¿Cuáles fueron las preguntas que cambiaron tu vida?
