Es bueno ser amable, pero no podemos dejar atrás nuestros intereses para parecer agradables a los demás. No podemos tratar de hacer felices a los demás todo el tiempo mientras somos infelices.
Última actualización: 10 de febrero de 2022
Tiene sentido que la mayoría de nosotros prefiramos interactuar con aquellos que muestran amabilidad. en lugar de tratar con un individuo amargado o pendenciero. Sin embargo, algunas personas parecen enorgullecerse de ser consideradas las más generosas, las más amables y las que tienen "más amigos".
La pregunta es, ¿podemos ser amables con todos, en todas las situaciones? Hay gente que suele malinterpretar la prudencia y la bondad y maltratar a "sus amigos" que son buenas personas. Y también están los que, por ser bondadosos, no pueden soportar una afrenta.
Por supuesto, es bueno ser amable, pero no podemos dejar atrás nuestros intereses para parecer agradables a los demás. No podemos tratar de hacer felices a los demás todo el tiempo. mientras somos infelices.
La bondad tiene un límite: aprender a decir "no"
Las personas ocupadas a menudo se sienten culpables porque no tienen tiempo para hacer muchas de las actividades que les gustaría hacer. Para sentirse mejor, tienden a resolver los problemas de los demás oa responsabilizarse de los demás.
Muchas personas utilizan la bondad de los demás para lograr sus objetivos, sin preocuparse por lo que es bueno para los demás.
Tienes que encontrar el equilibrio en hacer lo que alguien más te ha pedido. No hay razón para actuar imprudentemente, pero no hay nada de malo en negarse a hacer algo que no quiere o no puede hacer.
Es bueno aprender a respetar lo que el sentido común indica como mejor para uno mismo y aprender a decir "no" cuando sea necesario.
"Nada se olvida más lento que una ofensa, y nada más rápido que un favor".
-Martin Luther King-
No te sientas culpable ni ofrezcas mil excusas
¿Se siente culpable cuando antepone sus propios intereses a los de los demás? ¿Sueles dar mil excusas por las que no pudiste hacerle un favor a alguien al que le hiciste miles?
Trate de pensar en usted mismo. Por una vez no pudiste ofrecer tu ayuda, porque has preferido dedicar tu tiempo a algo importante para ti. Y no puede ser malo.
Puede sonar egoísta, pero nuestros intereses deben estar primero. Claro, siempre y cuando no haga daño ni a nadie.
Si actuamos en línea con lo que es importante para nosotros, las personas que nos rodean lo notarán. Dejarán de pedir favores que saben que no podemos hacerles.
¿La amabilidad que destruye es causada por baja autoestima?
Es difícil de aceptar, pero la verdad es que el las personas con baja autoestima suelen ser demasiado amables. Si exudamos una amabilidad exagerada, el autoanálisis puede ser útil. Será útil saber qué nos hace demasiado útiles para los demás.
Tal vez buscamos la aceptación de todos porque no confías en ti mismo. ¿Es eso lo que te hace tan amable y considerado?
La confianza en uno mismo es esencial para lograr lo que quieres en la vida. En la medida en que dejemos de ceder a todo lo que los demás nos pidan, impediremos que se aprovechen de nuestra bondad. Este es un paso decisivo hacia la confianza en uno mismo.
No es difícil dejar de ser “la persona más amable del mundo” ". Solo gane confianza en sí mismo, corrija ese comportamiento poco a poco, y el mundo seguirá su curso con mayor beneficio para sus propios propósitos personales.
Por supuesto, la amabilidad no es mala. De hecho, necesitamos muchas más personas amables en este mundo. Por lo tanto, no pienses en cambiar tu tendencia natural a ser amable y considerado. Simplemente, si ese es el caso, tratar de cambiar la inclinación a subestimarse a uno mismo y poner en riesgo sus intereses.
Conclusiones
Cuando dejamos de hacer las cosas que nos importan y que nos hacen felices para hacer otras tareas que hacen felices a los demás pero no a nosotros, tenemos un problema.
Si sientes que la gente está "abusando" de tu extrema amabilidad y no puedes decir que no, considera acudir a un especialista. Estos pueden ayudar a detectar en qué situaciones somos más vulnerables y lo que podemos cambiar para sentirnos mejor con nosotros mismos.
