¿Que es el amor? A través de las palabras de Fromm, en su El arte de amar, quiero ayudarte a entenderlo y descubrir que amar es algo que aprendemos hacer:
- ¿Que es el amor? La única solución al problema de la existencia humana.
- Cuando no te amo pero digo que te amo.
- El amor es hijo de la libertad.
- La forma más básica de amor.
- El arte de amar: cómo aprender a amar de verdad.
Si sabes que es el amor tienes el poder de cambiar tu vida, y también descubrirás si el libro de Fromm vale tu tiempo y dinero.
¿Listo, listo, para este viaje para (re) descubrir el amor?
¡Genial, porque comencemos ahora mismo!
¿Que es el amor? La única solución al problema de la existencia humana.
¿Que es el amor?
Algunos dicen que es un sentimiento, una emoción.
A otros les gusta verlo como un principio, un valor universal, que todos reconocen.
El amor, para los demás, es solo una ilusión, algo abstracto que no existe.
Para muchos, el amor es una relación.
En resumen, ¿es posible llegar a una definición de amor, o al menos comprender qué es realmente?
Para Erich Fromm, el amor es la única solución válida al problema de la existencia humana.
No quisiera estropear su lectura del libro, ya que estas palabras están escritas en la última página de
El arte de amar.
Pero creo que no se puede entender que grande es el amor sin reflexionar sobre esta conclusión.
Pero el amor, para Fromm, tiene características específicas.
Primero que nada para el el amor es acción.
¿Eres capaz de amar?
No quiero provocarte, sino hacerte pensar con una prueba que toma unos minutos y responde a esta misma pregunta.
Te permitirá entender si en este momento de tu vida tienes la capacidad de amar de verdad (especialmente a quien dices que amas).
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Por cierto, escribe:
[…] El amor es una acción, un poder humano que solo se puede practicar en libertad y no es la consecuencia de una coacción. […] El amor es ante todo “dar”.
En realidad, trata de pensar en todo lo que llamarías amor.
- La presencia física de las personas que te quieren cuando están cerca de ti y te transmiten su cariño.
- La comprensión de quién cree en ti y te acepta por quién o qué eres.
- El respeto que recibes de quienes no quieren cambiarte, pero te dejan libre, o libre, para ser lo que quieras.
- La confianza de quienes te eligen por lo que eres, no por lo que haces.
El amor es, por tanto, acción, algo que se hace, que hacemos, que tú haces.
Por cierto, es fundamental entender lo que significa amar, porque si el amor es acción, entonces yo soy. las acciones del amor lo que te debe interesar ..
No solo eso, porque el amor, continúa Fromm, precisamente porque es algo que haces, es una eleccion.
Amar a alguien no es solo un sentimiento fuerte, es una elección, una promesa, un compromiso. […] El amor es esencialmente un acto de voluntad.
Comparto plenamente este pensamiento.
Pero a muchos puede parecerles absurdo pensar que el amor es una elección y no algo que nos pasa y no podemos controlar.
Tratemos de hacer una lista de las cosas que haces por amor, para que lo entiendas mejor.
- Escucha sincera.
- Perdona errores y equivocaciones.
- Respeto por las diferentes ideas y opiniones que no compartes del todo.
- Apoyo y estímulo ante las dificultades.
- Tiempo, disponibilidad.
- Tu presencia física, pero sobre todo emocional, psicológica.
- La confianza que das y haces sentir a la gente.
- Tu ayuda, ya sea un pequeño favor o un gran regalo.
Estas son solo algunas de las acciones que toma cuando ama a alguien.
Te parecen aleatorio?
¿En el sentido de que los haces sin querer?
Por supuesto, solo se los haces a algunas personas que amas y no a todos, pero hablaremos de esto en breve.
Ahora solo responde esta pregunta: ¿Son estas cosas las que hace por casualidad y en contra de su voluntad?
Por otro lado, ¿te parece creíble que el perdón, la comprensión, la ayuda, el apoyo, la disponibilidad son cosas que te suceden?
- ¿No eliges ayudar a alguien sin interés, excepto para ayudarlo?
- O si has perdonado a un amigo que se equivocó contigo, ¿no lo has elegido?
- ¿O el respeto que le das a los demás es algo que te sucede a ti, o es tu decisión?
Ven vedi el amor es realmente una elección, porque amar es actuar, es una forma de vivir, de comportarse y todo eso depende de tu voluntad.
Sin embargo, generalmente lo experimentamos y lo sentimos de manera diferente.
Anteriormente mencioné que generalmente elegimos estas acciones para algunas personas.
El problema, según Fromm, es haber confundido el amor con otra cosa.
Los define como formas de pseudo amor.
Básicamente digo que te amo, pero en realidad Realmente no te estoy amando.
No es que la gente se dé cuenta, no nos damos cuenta de que hemos caído en estos errores.
Somos sinceramente convencidos de que amamos, pero nos equivocamos.
¿Eres una persona egoísta?
Responde las 7 preguntas de mi prueba de egoísmo.
Te permitirá comprender si (y en qué medida) eres una persona egoísta.Iniciar cuestionario Continuar Complete el siguiente formulario para ver los resultados Deje su nombre y correo electrónico para suscribirse a mi boletín y recibir el resultado de la prueba. Su nombre: Su correo electrónico: Doy mi consentimiento para el tratamiento de mis datos de conformidad con la normativa de privacidad. Mostrar resultados
Cuando no te amo pero digo que te amo
Lo que las películas, las novelas y todos nosotros pensamos que es un gran amor, Fromm lo llama un amor idólatra.
[...] el amado es adorado como un ser supremo, el que da amor, luz, alegría. [...] Ya que generalmente nadie puede, a la larga, vivir en la adoración del otro, el desengaño es fatal, y como remedio es buscar otro ídolo y convertirse en una cadena sin fin.
Esto pasa todo el tiempo ponemos nuestra vida en manos de alguien.
¿Estoy exagerando?
Ocurre cada vez que piensas, sin decirle a nadie, algo como esto:
- Sin esta persona No podria vivir.
- Sin ella, ni sin él, mi vida no tendría sentido.
- Si lo perdiste, lo perdiste Ya no querría levantarme por las mañanas.
- Sin ella, ni sin él, Nunca volvería a ser feliz.
Y muchos otros como este, donde el jugo es siempre el mismo: Soy feliz porque tu estas aqui, eres mi felicidad y le das sentido a mi vida.
Si creo que me harás feliz, dame amor y cambia mi vida, Voy a exigir que lo hagas.
Entonces te pediré que seas amable, cortés, presente, apasionado o apasionado, dulce, fuerte, bueno, Querré ser perfecta a mi lado.
Perfecto en el sentido que me da todo lo que necesito para ser feliz.
- Amore
- Felicidad.
- La seguridad.
- Sentirse importante.
- Sentirse especial.
¡Y muchas otras cosas!
Que pasa cuando la gente no son lo que esperas?
¿Qué sucede si no te dan lo que crees que es correcto, actúan como si creyeras que está mal?
Estar decepcionado o decepcionado.
Esto es inevitable: si mi vida, que es mi alegría y mi felicidad, depende de ti, debes poder darme todo lo que quiero.
Siempre, todos los días.
Cuando eso no sucede, me decepciono y pensando que la culpa es tuya, buscaré esta felicidad y lo que deseo en otra parte.
Pensaré que tú eres el problema y tengo que encontrar a alguien mejor que tú para recuperar la alegría y la felicidad.
Esto es lo que agrega Fromm:
[…] Si bien debe demostrar la intensidad y profundidad del sentimiento (la fuerza de la atracción que sentimos el uno por el otro), a menudo revela hambre y desesperación […].
En la práctica, el transporte que sientes por alguien es más que amor. la dimensión del miedo al sufrimiento que sientes.
Cuanto más crees que una persona puede hacerte feliz y quitarte ese miedo, ese sufrimiento, más te atrae.
Casi siempre una crisis de pareja surge de necesidades insatisfechas, no del amor.
El problema no es que no seamos amados, sino que no estamos satisfechos como deseamos.
Quieres algo que no obtienes, entra en crisis y buscas alguien que sepa darte lo que quieres.
¿Amor? ¿O interés personal?
Por cierto, quiero aconsejarte que leas un rico recurso sobre el amor eterno, que escribí para explicar que es posible, siempre y cuando entender que es el amor.
Te recuerdo: acción y elección.
Pero Fromm continúa, explicando lo que a menudo se esconde bajo el nombre de "amor".
El amor como satisfacción recíproca y el amor como "cooperación", como refugio de la soledad, son las dos formas "normales" de desintegración del amor […].
Qué significa eso?
Que según Fromm nuestras relaciones A menudo son un escape de la soledad y el sufrimiento..
Tenemos miedo de estar solos, de no tener a nadie cerca, de no tener apoyo.
Tenemos miedo de sufrir y sentirnos mal, de ser infelices y, a menudo, los demás están un salvavidas, una necesidad.
El problema es pensar que son los demás los que pueden hacernos felices y, por tanto, buscar en ellos esa felicidad.
Digo que es un problema por dos razones.
La primera es que así es como terminamos depende de ellos y úsalos para conseguir lo que queremos.
No estoy contigo porque te quiero, estoy contigo porque me das algo que necesito.
Parece normal, pero significa que me quedaré contigo no porque te quiera, sino mientras sigas dándome lo que quiero.
La segunda razón, en caso de que esto no sea suficiente, es que nadie puede hacerte feliz.
¿Cara de perplejidad?
Primero lee qué es la felicidad, para que comiences a entender lo que te estoy diciendo.
Entonces tienes que descubrir absolutamente qué es la independencia emocional y entender cómo eres el único, o el único, responsable de tus emociones.
Además, nuestras relaciones a menudo se convierten en un simple intercambio:
- Me das amor, estoy cerca de ti.
- Me das comprensión y te respeto.
- Me haces sentir seguro y te ayudo si lo necesitas.
- Me haces compañía y te traigo placer.
En fin, un trueque por el que vendemos nuestro amor, es decir acciones, comportamientos y gestos de lo que hablamos antes, a cambio de lo que nos interesa.
Si estuviéramos en el mercado no habría problema, pero aquí estaríamos hablando de amor.
¿Qué es el amor, un intercambio? ¿La satisfacción de una necesidad?
Cuando no puedes vivir sin una persona ¿Es porque lo amas o porque lo necesitas?
¿Por qué quieres su felicidad o esperas que te haga feliz?
De hecho, a menudo confundimos el amor por los demás con la necesidad de que nos den amor y nos hagan felices.
Como se ha dicho, si necesito que te sientas bien no te quiero, en el sentido de que no te dejo libre, ni libre.
La libertad, argumentó Fromm, es la base del amor, la madre de la que deriva.
El punto clave que nos permite no caer en el error de usar a los demás en lugar de amarlos.
¿Tiene sentido continuar su relación como pareja?
Responda mis preguntas de la prueba para averiguarlo.
Te permitirá entender si tu relación tiene las características para durar o no.
El amor es el hijo de la libertad
El elemento fundamental del amor, según Fromm, es el respeto, es decir la capacidad de ver a los demás por quienes son.
En esencia, significa querer que los demás crezcan como son, sin que yo pueda controlar sus elecciones o sus acciones.
[…] El respeto solo es posible si he logrado la independencia, si puedo estar de pie o caminar sin necesidad de muletas, sin tener que dominar o explotar a otra persona.
Esto es lo que es el amor: la libertad de dejar que los demás sean quienes quieran ser.
Pero si necesito tu amor y no me lo das, ¿te haré libre o libre?
No puedo hacer eso, porque necesito algo que me tienes que dar.
Cuando vivimos nuestras relaciones con la idea de que los demás deberían hacernos sentir bien, haznos felices o danos amor, siempre terminamos exigiendo todo esto.
Y cuando hay una demanda, ya no puedes amar.
El problema, por tanto, es que pensamos que los demás deben darnos algo, porque vivimos el amor como si fuera un objeto.
[…] La suposición de que el problema del amor es el problema de un objeto y no el problema de una facultad.
Así es, vivimos el amor pensando que es algo que los demás nos tienen que dar.
Quieres ser amado o amado más que amar.
Tu problema, si lo piensas bien, es no amar, pero recibe amor.
Quieres algo de los demás.
[…] La mayoría de la gente cree que amar significa "ser amado", más que amar; […] El problema es cómo hacerse amado, cómo hacerse amable […].
Como vives el amor
- Si eres soltero, ¿no estás buscando a alguien que te ame?
- ¿Es tu problema alguien a quien amar o alguien que te dé amor?
- Y si estás en una relación, ¿tu problema es amar o recibir este amor todos los días?
- ¿Qué te asusta, que no podrás amar mañana y que ya no recibirás el amor de quienes te rodean mañana?
O piensas: “Tengo que encontrar a alguien a quien amar, ¡no importa si me amarán!”.
No creo que puedas pensar en algo como esto.
Quiero mostrarte un video de una película que habla precisamente de eso, porque cuando lo escuché por primera vez pensé "¡eso es el amor!"
No te dejes engañar por los personajes de la película (Hermano Sol y Hermana Luna de Franco Zeffirelli).
Las palabras que dice Chiara no son las de un "santo" o un "religioso", sino de una persona que ha entendido que el amor es esencialmente dar.
Entonces podemos encontrar mil formas y mil formas, pero solo cuando dejas de exigir algo y comienzas a dar, eres realmente amoroso.
Pronto también lo veremos mucho mejor.
Trate de cuestionar sus certezas y piense que tal vez, hasta ahora, no entendías que era el amor, simplemente pensando en ello como algo para lograr, una persona para conocer.
Lo que dice Fromm es muy importante.
No nos importa amar, solo queremos ser amados.
Por eso, el amor se convierte en intercambio.
Quieres recibir amor, por eso buscas algo que los demás puedan aceptar a cambio.
Es un trueque, pero yo no lo llamaría amor.
El problema es que, si tuvieras que elegir, nunca querrías recibir este tipo de amor.
No quieres una persona que te quiera porque eres comprensivo, hábil en el trabajo o inteligente.
Quieres una persona que te quiera tal como eres, que no quieres cambiarte, que respetas cada elección, decisión, comportamiento.
¿Quieres una persona que te dé amor de todos modos, o que solo te lo dé si haces lo que él dice?
Si las frases que escuchaste en el video las dijera la persona a tu lado, hablando de ti, ¿qué pensarías?
- Si tu hijo te dice que te amará aunque lo tratarás mal
- Si un amigo tuyo te dice que siempre estará cerca de ti aunque lo traicionarás.
- Si tu pareja te dice que te seguirá queriendo, aunque intentarás hacerle daño.
Quizás lo pensarías loco, pero también pensarías lo más importante: quien realmente te ama.
Estas serían frases de amor verdadero.
Escribí lo que es el amor incondicional y elegí otros dos videos que te harán pensar y quizás moverte.
Te darás cuenta de que eso es lo que realmente quieres.
Para Fromm, el amor no es simplemente una relación, sino una actitud, una forma de ser que no puede volverse exclusiva de unos pocos afortunados.
Aquí estamos.
La forma más básica de amor.
Si una persona pero sólo otra persona, y es indiferente hacia sus semejantes, lo suyo no es el amor […].
Esta frase probablemente suena extraña.
Crees que amas a tu pareja, tal vez a tus padres, algunos familiares y pocos amigos.
Casi con certeza todos los demás te son indiferentes y tal vez alguien ni siquiera pueda soportarlo.
Fromm dice que el tuyo no es amor, porque dices que amas solo a unos pocos e ignoras a los demás por completo.
¿Estaba equivocado?
Esto es lo que afirma:
[…] Si he desarrollado la capacidad de amar, no puedo evitar amar a mis hermanos.
Piénsalo por un momento: ¿es por eso que amas a algunas personas mientras que los otros millones te son indiferentes?
Como se vio antes, puedes creer, porque todo el mundo piensa así, que no eliges a quién amas.
¿O quizás estemos equivocados?
Creo que solo hay una razón: de estas pocas personas esperas más.
Esperas algo.
Pretendes ser amado, o amado, que te hacen feliz, que te hacen sentir bien.
Obviamente, estas no son cosas que esperas de mí, por ejemplo, o de un extraño que conoces en el autobús o ves en la calle.
El problema es que tu en lugar de amar, piensas en recibir amor, respeto, comprensión.
En el centro de tu interés no está el amor, tu capacidad de amar, sino solo lo que otros te darán.
Pero Fromm sostiene que esto no es amor.
Dice que el amor es dar, pero si vives así, eliges unos pocos afortunados, no lo haces por amor, sino por conveniencia.
Habla del amor maternal como un ejemplo de amor incondicional, pero argumenta que una madre no es necesariamente capaz de amar a su hijo.
Es solo mientras prepárate para separarte de él, porque a medida que crece tomará su propio camino, quizás de manera diferente.
E incluso después de la separación, sigue amando.
Amor aunque.
Si la gente que dices que amas te deja o te niega para siempre amor, bondad, respeto, ¿Todavía los amarías?
Los amas porque quieres amarlos, por lo que son y por sus elecciones, o ¿los amas porque quieres recibir algo?
Y si no te lo dan tú también dejas de dar?
Esta es una pregunta fundamental, porque sin esta conciencia, no amas y nunca serás feliz.
[…] El amor “merecido” puede dejar una sensación de amargura porque uno no es amado por sí mismo, sino que es amado solo porque a uno le gusta; en última instancia, uno se siente no amado, sino útil.
¿Entiendes la profunda diferencia?
Me atrevo más: quien dice que te ama por una razón u otra, porque eres como les gustaría que fueras, en realidad no te ama en absoluto.
Utilidad significa que te necesito para satisfacer una necesidad.
Si te necesito, no puedo amarte.
Te lo he explicado antes, ofreciéndote algunos recursos que debes leer.
Pero ahora tengo otro fundamental para mostrarte.
He escrito una guía que te dice cómo ser feliz pase lo que pase.
Al leerlo entenderás bien que esperar algo, cualquier cosa de los demás, siempre te hará infeliz.
Te darás cuenta de la diferencia entre el amor y la necesidad.
Así que esto es lo que es el amor: una habilidad, una elección, un arte, que siempre se puede aprender.
Algo que das como una forma de ser, no pocos, para no recibir algo a cambio.
El amor es por tanto un regalo, tu forma de vida.
El arte de amar: cómo aprender a amar de verdad
Enseñar a amar, en esto estoy de acuerdo con Fromm, no es posible.
El amor es un arte que puedes aprender de una manera: amar en primera persona.
Hay que actuar con amor para aprender a amar, y los consejos que estás a punto de leer te sirven para darte indicaciones de cómo hacerlo, de lo que necesitas.
En primer lugar, Fromm considera el disciplina.
Debes querer aprender a amar y convertirlo en una actividad importante en tu vida.
No es algo que haces cuando estás de humor, sino algo que eliges hacer todos los días.
Entonces el concentración.
Pensando en el amor, enfocándote en lo que estás haciendo, eliminando distracciones que solo pueden distraerte del arte que quieres aprender.
Luego está el pazienza.
Aprender a amar toma tiempo, práctica y ganas de no detenerse ante las primeras dificultades.
A menudo, el problema es vivir nuestra vida apresuradamente, como si nunca tuviéramos tiempo suficiente para todo.
El hombre moderno cree que pierde algo, el tiempo, cuando no apresura las cosas; sin embargo, no sabe qué hacer con el tiempo que gana, excepto matarlo.
De hecho, a menudo corremos como locos y cuando ahorramos tiempo de nuestros compromisos, ¡buscamos la manera de cumplirlo!
Finalmente es imprescindible la capacidad de estar solo, de aprender a vivir bien en soledad.
Si no puedes estar solo, o solo, terminarás busca a los demás no para amarlos, sino para escapar de la soledad, junto con ellos.
Como dijimos antes un escape del sufrimiento, ciertamente no una elección de amor.
He creado una guía para sugerir cómo es posible amarse a uno mismo.
Al leerlo, tendrás muchas ideas en las que trabajar en tu relación contigo mismo o contigo mismo.
Incluyendo esto, solo tienes que empezar a amar para dar respeto y confianza a tus seres queridos.
Como dije amor no es exclusivo de unos pocos, sino una actitud que hay que desarrollar, una forma de vida.
Así como la lluvia moja a todos, tú también, si amas, ama a todos.
Porque amar significa dar, estar abierto y disponible, y esta se convierte en una forma de relacionarse con el mundo, no con algunas personas.
convertirse en tu forma de ser, tu naturaleza.
La belleza es que entonces te das cuenta de que si quieres sentirte bien y ser feliz, no necesitas ser amado o amado.
¿Lo leíste bien? Sí.
No necesitas ser amado o amado.
Le sugiero que descubra cómo conocerse a sí mismo siguiendo el ejemplo de otro libro, Mensaje para un águila que se cree una gallina, lo que hará que sus ojos se agranden.
Libro que recomiendo, por supuesto, leer junto con el arte de amar.
Como no necesitas recibir amor, ser feliz, sino amar, aprender a hacerlo se convierte, o al menos debería, tu prioridad.
Y amarnos unos a otros es una parte integral del proceso.
que debiera Levántate cada mañana y piensa en el amor, considéralo lo más importante del mundo..
Imagina salir de casa y salir Conoce a Chiara que corre hacia ti, como en el video.
Se miran, se abrazan, dicen sus propias palabras y luego comienzas tu día dándolo todo a quien conozcas.
Serias la persona más feliz del mundo y nada podría hacerte daño.
Piénsalo: la persona más feliz del mundo.
Y no depende de nadie más que de ti.
Podrías empezar hoy, ahora y serias la persona mas feliz del mundo.
Por eso te sugiero que leas mi guía sobre cómo aprender a amar, porque encontrarás muchos consejos para empezar a tomar esta decisión fundamental en tu vida.
Descubra los 5 pasos para vivir INTENSAMENTE una vida Lleno de Emociones y encontrarlo bien y en equilibrio en cada situación (sin sentirse mal nunca más)Independencia emocional", Incluso si no cree lo suficiente en esas cosas Que ellos Sé diferente ...
... si no confías en el tuyo Capacidad o el tuyo Personaje ¡No te ayuda!
Conclusiones
Hoy entendimos qué es el amor: un arte, una elección, una actitud, la única respuesta válida al problema de la existencia humana.
Si efectivamente, como muchas veces nos convencen, el amor fuera casual y fortuito, dejaría de existir durante mucho tiempo.
Actualmente amor vive en personas que optan por darlo incluso frente a las dificultades, desafíos, problemas.
Esto es lo que aprendí:
- L'amore no es simplemente una emoción, sino una elección dictada por nuestra voluntad de dar a los demás.
- El amor nunca es un asunto exclusivo. El amor es incondicional, no es merecido y es universal.
- A menudo confundimos la necesidad de los demás, la creencia de que pueden hacernos felices, con el amor, terminando por exigir algo en lugar de dar.
- Solemos confundir el amor con el ser amado, experimentándolo como un objeto que debemos buscar, encontrar, obtener y preservar en la medida de lo posible.
- Aprender el arte de amar requiere disciplina, paciencia, concentración, pero sobre todo acción concreta, voluntad de actuar con amor, siempre y en todo caso.
Creo que El arte del amor es uno de los libros más interesantes escritos sobre el amor.
Sin duda uno de mis favoritos.
Leerlo me permitió cuestionar lo que nos ofrece nuestra cultura, reflexionar.
Admito que no estoy de acuerdo con todo lo que afirma Fromm, pero él tampoco estaría de acuerdo con todo lo que dije 😉
Ciertamente no podría agotar la belleza y la profundidad de este libro en este recurso, solo quería comenzar con sus pensamientos para explicar que es el amor.
