El lenguaje nos ayuda a hacer realidad nuestros deseos porque tiene el poder de cambiar las cosas. Nos empuja a la acción y nos permite aclarar quiénes somos, qué queremos y cuáles son nuestros lÃmites.
Escrito y verificado por el psicólogo. ObtenerCrecimientoPersonal.
Última actualización: 15 2021 noviembre
El lenguaje nos ayuda a hacer que las cosas sucedan, y eso es porque tiene un gran poder. Gracias a este recurso, no solo somos capaces de describir distintas realidades, sino que las generamos. Porque la palabra nunca es neutra, deja huella y nos empuja a la acción.
Además, nuestra voz crea vÃnculos o establece distancias, aclara conceptos y ayuda a tomar forma a nuestra identidad. Ludwig Wittgenstein, un conocido filósofo, matemático y lingüista solÃa decir que los lÃmites del mundo están definidos por nuestro lenguaje.
A primera vista, esta expresión resulta bastante inquietante y esconde un curioso testimonio. Nuestra realidad es percibida y descrita por las palabras que usamos en la vida cotidiana
El lenguaje nos ayuda a definir
Por ejemplo, llamamos huérfanos a los niños que han perdido a sus padres. Llamamos viudo o viuda a toda persona que ha perdido a su cónyuge. Sin embargo, la mayorÃa de los idiomas aún no ha puesto nombre a esos padres que pierden a sus hijos y lo mismo ocurre con quien ha sufrido la pérdida de un hermano.
En consecuencia, hay un vacÃo en nuestra realidad; hay figuras invisibles y sufrimientos que no tienen nombre, pero que sin embargo están presentes en la realidad cotidiana en todas partes del mundo.
Más allá de eso, todos experimentamos emociones que aún no tienen nombre. Experimentamos sensaciones, angustias y placeres que no siempre tienen cabida entre las palabras de un diccionario.
Contemplamos caracterÃsticas en la naturaleza y en la vida diaria que nuestra mente no puede expresar a través del lenguaje., pero que sin embargo existen. Por eso a veces nos preguntamos con cierto asombro si alguien más se ha sentido alguna vez de la misma manera, si es legÃtimo experimentar este sufrimiento que no está descrito en los libros, que no está definido por una etiqueta o un género o una época verbal. .
El revolucionario es quien logra revolucionarse a sà mismo.
-Ludwig Wittgenstein-
El lenguaje nos ayuda a hacer que las cosas sucedan: pasos a seguir
El lenguaje nos ayuda a hacer que las cosas sucedan. Para que esto suceda, sin embargo, es necesario realizar ciertos gestos, implementar ciertas estrategias que serán promotoras de cambios y de realidades más plenas y felices.
Ya sabemos que aquello a lo que no damos nombre parece no existir o permanecer en un espacio incierto, donde la persona acaba luchando con sus problemas.
Los lingüistas afirman que el lenguaje no determina el pensamiento. Es decir, como decÃamos, muchas sensaciones y experiencias aún no se han traducido en palabras. El análisis psicológico, sin embargo, nos permite afirmar que el lenguaje incita a la acción., siempre que se tomen algunas medidas.
Primera medida: nuestra lengua habla de nosotros, presta atención a cómo hablamos
Paul Anwandter, reconocido autor de varios libros sobre coaching y experto en programación neurolingüÃstica, nos dice que el ser humano se crea a sà mismo a través del lenguaje. Somos lo que decimos sobre nosotros mismos, somos lo que haremos, la forma en que nos describimos y cómo nos comunicamos con los demás. También somos lo que elegimos para permanecer en silencio y hacer saber a la gente.
Por lo tanto, se nos ofrece una oportunidad: la de transformarnos a través del lenguaje. Para que esto suceda, podemos tener en cuenta las siguientes dimensiones:
- Debemos hablarnos a nosotros mismos con una actitud positiva y respetuosa. El estudio realizado en la Universidad de Texas por la Dra. Kristin Nef nos dice que la comunicación amorosa con nosotros mismos nos permite cuidar nuestra identidad y autoestima.
- La comunicación con los demás también debe ser respetuosa; además, lo que damos a los demás también tiene un impacto en nosotros. Una mala palabra tiene un precio emocional en todas partes.
- Si queremos generar un cambio en nosotros, nuestro lenguaje tendrá que estar en sintonÃa con este objetivo. Evitemos los "no puedo, esto no es para mÃ, seguro que fallaré, otros lo harán mejor que yo, etc."
Segunda medida: el lenguaje transforma, tu creas tu realidad
El lenguaje nos ayuda a actuar porque es capaz de transformar los acontecimientos. Genera posibilidades, nos hace más firmes en nuestras posiciones y nos motiva a persistir. Para entender mejor este concepto, daremos algunos ejemplos:
- El lenguaje es acción porque determina el pensamiento: mañana me inscribiré en ese concurso, mañana llamaré a esa persona para pedir una cita, hoy le diré a mi jefe que ya no permitiré que se comporte de esa manera... Estas frases nos definen y en muchos casos incitarnos a alcanzar estos objetivos.
- El lenguaje crea posibilidades: si dices "no" a alguien, estás cerrando una puerta en tu vida. Si dices "sÃ" a un proyecto, estás abriendo nuevas puertas.
Tercera medida: confianza y acción
Si queremos iniciar un cambio, si aspiramos a sentirnos mejor, a solucionar un problema oa alcanzar una meta, necesitamos una brújula interior. Una brújula que apunta al norte, donde se encuentran la confianza y la acción. Porque si no nos comprometemos con nosotros mismos, con constancia y perseverancia, no habrá movimiento.
El lenguaje nos ayuda a actuar sólo si somos valientes. Debemos estar dispuestos a exigir lo que queremos sin miedo, a aclarar lo que no queremos, a perseverar ante las dificultades, incitándonos a nosotros mismos a través de palabras significativas.
Finalmente, nunca debemos dudar en nombrar lo que sentimos y queremos. El lenguaje es nuestra mejor herramienta de acción. Necesitamos usarlo para construir mejores relaciones, resolver problemas y ser siempre consistentes con nuestros pensamientos y acciones.
