A la edad de 56 años, el exitoso cantautor de rock Lenny Kravitz luce un físico excepcional que, apareciendo en todo su esplendor en Men's Health, literalmente enloqueció a sus fanáticos. Cual es el secreto Lo dio a conocer durante la entrevista con el American Monthly.
Mujeres de todo el mundo en estas horas se deleitan con la vista del esculpido físico de Lenny Kravitz, inmortalizado en toda su increíble perfección en la isla de Eleuthera en el archipiélago de las Bahamas donde la cantante se mudó en marzo, al inicio de la pandemia. y luego estaba esperando tiempos mejores.
Al periodista Alex Pappademas que lo alcanzó en este paraíso exótico (lugar de origen de su madre) Lenny le reveló algunos de los buenos hábitos que sigue para mantenerse como lo vemos: en excelente salud y espléndida forma, mostrando muchos años menos que los que están escritos en los documentos (cumplió 56 años en mayo).
Al entrar en nosotros, al menos por un momento, en el verde de las Bahamas, lo encontramos lidiando con su vida diaria en la isla, dedicada con especial atención a laactividad física y alimentación saludable. Para hacerle compañía los dos perros "expósitos" Leroy y Jojo, ambos adoptados directamente de la calle.
Vemos a Lenny, sin camisa y descalzo, cambiando una llanta en un viejo Volkswagen Bug o tocando la guitarra frente a un océano azul en calma o trayendo a casa su cosecha de banano en dos canastas.
En un video el músico también muestra el contenido de su nevera llena de frutas y verduras, mientras en el suelo de su cocina destaca una gran cantidad de semillas, nueces, anacardos, mangos secos y muchas otras delicias 100% vegetales.
La elección de Lenny Kravitz está, por tanto, orientada hacia el veganismo, principalmente los alimentos crudos. Le dijo al American Monthly que, especialmente en verano, cuando su jardín es más rico en vegetales, come principalmente alimentos crudos. Obviamente asocia esto con un buen entrenamiento:
“No como azúcar excepto fruta, tengo mucho cuidado con lo que meto en mi cuerpo, siempre lo mantengo entrenado porque quiero ser libre para hacer lo que quiero, expresarme lo mejor posible también como músico”.
¡Puedes ver los resultados por ti mismo en las fotos y videos!
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Un post condiviso da Lenny Kravitz (@lennykravitz) en datos: 22 de abril de 2020 alle ore 1:39 PDT
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No hay duda de que, aparte de la barba ligeramente canosa, ¡parece al menos 20 años más joven! Y solo podía merecer la portada del nuevo Men's Health.
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Portada de @menshealthmag noviembre de 2020. Lea la historia completa en el enlace de la biografía. 📸: @markseliger
Una publicación compartida por Lenny Kravitz (@lennykravitz) el 1 de octubre de 2020 a las 8:50 am PDT
Salud de los Hombres
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