Intentar ser la persona perfecta es cansar física, emocional y psicológicamente.
Última actualización: 10 de febrero de 2022
Querer alcanzar la perfección puede ser una tarea infinita e imposible. Cuando los ideales que nos marcamos son demasiado altos, es más difícil alcanzarlos.
Esto sin duda presupone un agotamiento emocional y psicológico, pues la lucha es con uno mismo, aparecen sentimientos de culpa por no poder ser “excelente” en cada situación.
En la búsqueda de la llamada perfección es necesario moldearse sobre la base de lo que consideramos "deseable" para nosotros mismos, es decir, ser el más amado, alguien que nunca falla, que obtiene las más altas calificaciones, que siempre hace todo. mejor que otros, etc Solo pensar en eso parece agotador.
Tratando de ser la persona perfecta para padres, socios, maestros, jefes, amigos e incluso para la sociedad. cansado física, emocional y psicológicamente. En muchos casos, es necesario deshacerse de los propios deseos para ajustarse a lo que esperan los demás.
Siempre use una máscara facial sonriente
Esta es la razón por en un esfuerzo por ser perfectos, dejamos de lado los sentimientos o deseos. Cuando llevamos una mascarilla con una sonrisa, pero el brillo no va más allá, cuando todo es una rutina, tenemos que controlarnos y todo esto provoca distintos desequilibrios.
Las personas que siempre quieren alcanzar la perfección son rígidas en varios niveles. En cuanto al cuerpo, está tenso porque la tensión “se asienta” en los músculos y no les permite moverse correctamente.
A nivel cognitivo, el pensamiento es solo blanco o negro, sin grises intermedios con los que observar los acontecimientos. A nivel emocional, los sentimientos no pueden ser considerados perfectos, por eso son reprimidos. La persona que busca la perfección nunca dice lo que siente o lo que realmente le pasa.
La rigidez también se manifiesta a la hora de tomar decisiones, ya que elegir entre el bien y el mal es una catástrofe por miedo a "equivocarse" (palabra que nunca usa un perfeccionista).
Puede haber muchos problemas y dudas a la hora de elegir un camino, por sencillo que parezca. Querer alcanzar el más alto nivel de perfección tiene un costo muy alto, por lo que un pequeño error puede arruinarlo todo.
Las contraindicaciones de la perfección.
Las personas que buscan continuamente la perfección tienen problemas para mantener una pareja estable o pasar un buen rato en compañía. Es difícil que ese individuo se deje llevar por las emociones o la espontaneidad.
El amor lo hace sentir vulnerable porque está más expuesto y esto desarma su rigidez autoimpuesta. La otra persona también puede ver que no es tan "perfecto". También puede suceder que te conviertas en el modelo a seguir ideal de la otra persona.
En el lugar de trabajo, la perfección significa no conocer el límite en lo que haces. Te enfocas tanto en los detalles que tardas mucho en completar una tarea, estás tan enfocado en lo "micro" que dejas de lado lo "macro" o lo general.
Querer ser extremadamente perfecto en el trabajo también es un riesgo, ya que las cosas no van bien y la productividad puede incluso disminuir. Aunque el resultado puede ser mejor, el tiempo de procesamiento no es rentable.
Todo ello provoca el sentimiento de falta de realización personal y de poca valía personal. Si aspiras a ser perfecto en cada área de la vida, luchamos contra la esencia del ser humano. Al no poder alcanzar ese ideal, aparece la culpa y la depresión.
Conclusiones
El secreto es saber que no nacimos para ser perfectos, sino reales, con emociones reales, errores, olvidos y descuidos. Nadie puede ser perfecto en todo lo que hace, pero trata de ser lo mejor que puede en ciertos aspectos.
Soltar la rigidez, ser "más ligero" y ser consciente de que se aprende de los errores te ayuda a ser más feliz.
