En una película centrada en el deporte, no puede faltar una escena de entrenamiento, desde Rocky y Karate Kid hasta Cool Runnings y Kung Fu Panda. ¿Pero cuál es el mejor de todos? Descubrámoslo juntos.
Antes de comenzar, debemos comprender qué hace que una escena de entrenamiento cinematográfica sea exitosa. Afortunadamente, hemos tenido el honor de asociarnos con 7 entrenadores increíbles de nuestro programa de entrenadores personales: Rob Hemingway, Claire Williamson, Andrew McDonald, Isabel Leonel, Daniel Hall, Lucy Burns y Sam Lyne.
Además de mostrarnos un entrenamiento difícil y físicamente exigente en el que un personaje logra una mejora física significativa, una escena de entrenamiento cinematográfico puede considerarse exitosa si ha tenido un buen desempeño en taquilla, ha sido bien recibida por crítica y público por igual. titulares y, por supuesto, estuvo acompañada de una banda sonora pegadiza.
La mejor escena de entrenamiento
Después de aplicar estos filtros y reunir a nuestro equipo, comenzamos a analizar 35 de las escenas de entrenamiento más icónicas de las películas más populares de la historia.
Y el ganador es…
Encabezando la lista está Mulan de Disney con una impresionante calificación de 76,23. En la escena, ambientada con la melodía "" I'll Make a Man Of You "", Mulan se disfraza de hombre para entrenar con el ejército chino, donde lucha por demostrar su valía al Capitán Li Shang. Durante la escena, Mulan supera todos los obstáculos que se interponen en su camino, superando a los otros reclutas y convirtiéndose en una de nuestras princesas de Disney favoritas.
En segundo lugar se encuentra la Matriz, con una puntuación de 65,76. En esta escena, Neo se convierte en un experto en varios tipos de combate cuerpo a cuerpo gracias a programas de entrenamiento cargados directamente en su cerebro (si tan solo fuera así de fácil en la vida real). Al final de la escena, pone a prueba sus nuevas habilidades en un inolvidable combate cuerpo a cuerpo con Morpheus.
El último lugar en la clasificación es para Over the Top, con una puntuación de solo 18,6. Sylvester Stallone interpreta a Lincoln Hawk, un camionero con problemas que intenta convertirse en un campeón de lucha libre mientras intenta reunirse con su hijo. En la escena, se puede ver a Hawk usando su camioneta como herramienta de entrenamiento, haciendo flexiones desde el parachoques delantero y tríceps en la cabina.
La mejor banda sonora
¿Cuáles son los países donde más se practica deporte?
Y la canción ganadora es ...
En primer lugar está Dirty Dancing, con “Hungry Eyes” de Eric Carmen. Con más de 236 millones de reproducciones en Spotify, es imposible escuchar esta canción y no imaginar a Baby aprendiendo a bailar.
El segundo lugar es para los Power Rangers con Fitz y "HandClap" de The Tantrums, que tiene más de 215 millones de reproducciones en Spotify, seguido de "I'll Make a Man Out of You" de Donny Osmond's Mulan con casi 200 millones de reproducciones. escucha.
En el último lugar encontramos a GI El nacimiento de la Cobra. En esta escena, Duke y Ripcord se ponen a prueba en The Pit al ritmo de “Get It On (Bang a Gong)” de London Bus Stop, que solo tiene 109.531 reproducciones en Spotify.
conclusión
Entonces, ¿por qué no ver una de sus películas favoritas como inspiración para su próximo entrenamiento? Si sabes dónde buscar, el mundo del cine ofrece una gran cantidad de recursos de entrenamiento, desde bandas sonoras épicas para recargar tus entrenamientos hasta ejercicios impensables para sorprender tu cuerpo.
Metodología
Basándonos en 10 criterios principales, hemos compilado una lista de 35 de las escenas de entrenamiento de películas más icónicas de todos los tiempos. Usando un sistema de clasificación, cada escena se puntuó según cada uno de los 10 criterios diferentes, que luego se combinaron para dar la puntuación final hasta 100. Cada uno de los 10 criterios representa el 10% de la puntuación final.
Se han obtenido puntuaciones de hasta 5 en Dificultad de entrenamiento, Intensidad física y Mejora del carácter, según lo siguiente:
Dificultad para hacer ejercicio
- No se requieren habilidades específicas
- Nivel de habilidad: principiante
- Nivel de habilidad: intermedio
- Se requiere nivel de habilidad experto
- Virtualmente imposible
Intensidad física:
- Tan fácil que apenas necesitas intentarlo
- Empiece a aumentar su frecuencia cardíaca y empiece a sudar
- Latidos cardíacos rápidos, dificultad para respirar, pero aún factible
- Alta intensidad, con dolor post-entrenamiento garantizado.
- Brutal, empujando el cuerpo más allá de sus límites.
Mejora del carácter:
- Sin mejora
- Mejoria leve
- Mejora moderada
- Mejora significativa
- Transformación completa, de cero a héroe
Las fuentes de los datos obtenidos son Rotten Tomatoes, Box Office Mojo, Google Keyword Planner, Wikipedia, YouTube y Spotify.
Los recibos de taquilla se presentan en dólares estadounidenses.
Todos los datos se remontan a junio de 2021.
