Personas y trabajo de alta sensibilidad: una situación compleja

Personas y trabajo de alta sensibilidad: una situación compleja

Personas y trabajo de alta sensibilidad: una situación compleja

Última actualización: 17 septiembre, 2019

Las Personas Altamente Sensible (PAS) suelen ver el entorno laboral como un escenario hostil y complejo. La competitividad, la rigidez estructural, las críticas, los sonidos y las conversaciones forzadas los agotan mentalmente, agotando sus energías. Sus habilidades excepcionales rara vez se aprecian.

Daniel H. Pink es un experto en el campo de la motivación en el lugar de trabajo y autor de varios libros exitosos sobre psicología empresarial. Según él, el futuro pertenece al hemisferio derecho. Hemos llegado a un punto donde la sistematización, la informatización y la automaticidad se están transformando para dar paso a nuevas habilidades. Aquellos en los que se integran la intuición, la creatividad y la empatía.



Bueno, sabemos que hoy en día estas nuevas áreas de trabajo no se aprecian, no se ven y no se encuentran fácilmente. Personas altamente sensibles (PAS) a menudo tienen dificultades para integrarse en contextos muy estructurados, en los que pueden prosperar profesionalmente.  

Precisamente por eso, se cansan física y emocionalmente debido a su continuo esfuerzo por adaptarse a un contexto desfavorable y reactivo a su esencia, a su personalidad. Una delicada realidad de la que queremos hablarte a continuación.   

Las personas altamente sensibles (PAS) y sus problemas en el mundo laboral

La Dra. Elaine Aron, experta en el tema de la alta sensibilidad, nos muestra que, en realidad, son pocas las PAS que realmente se sienten a gusto en el mundo laboral. En realidad, en diferentes contextos de trabajo, la sensibilidad es vista como una dimensión pasiva y poco útil para fines organizacionales. 

Por otro lado, sabemos que toda persona, sea PAS o no, necesita sentirse valorada y respetada en el lugar de trabajo para ser productiva, para dar lo mejor de sí misma. Sin embargo, la alta sensibilidad necesita algo más. Necesita un hábitat propio en el que germinar, en el que sentirse emocional y psíquicamente bien. Necesita sintonizar su corazón con el contexto.  



Principales problemas que encuentran los PAS en el lugar de trabajo

Las personas altamente sensibles son como un "radar". Las alteraciones, disfunciones o problemas en el puesto de trabajo se detectan con antelación. Tales situaciones los someten a un estado de ansiedad permanente.

  • Un ambiente de trabajo con exceso de sonidos o luces o donde la interacción personal es continua provoca una sobreexcitación en su sistema neuronal. Se sienten agotados después de unas horas.
  • Otro aspecto único es que la alta sensibilidad es capaz de anticiparse a cualquier necesidad que surja en el entorno de trabajo.Esto lleva a las PAS a asumir las responsabilidades de otros. No lo hacen por la necesidad de complacer a los demás, sino porque entienden que hay que hacerlo. A la larga, esto aumenta su carga.
  • El departamento de Recursos Humanos no siempre cuida el ambiente de trabajo ni es receptivo a las sutilezas que afectan a las personas altamente sensibles. A menudo hay conceptos erróneos sobre estas personas, por ejemplo: son vulnerables, incapaces de alcanzar metas y carecen de habilidades de liderazgo. Una idea completamente equivocada que aclararemos a continuación.

El futuro de las organizaciones inteligentes y de alta sensibilidad

Lo dijimos al principio. El modelo actual de las grandes empresas y organizaciones está cambiando. Se necesita un capital humano más intuitivo, creativo y sensible al entorno que nos rodea para anticiparnos a lo que necesita la sociedad. Esta visión de las personas altamente sensibles como pasivas está cambiando.


  • La alta sensibilidad es una herramienta válida para percibir y anticipar nuevos mercados. Son personas que son capaces de empatizar mucho más con los clientes para entender lo que necesitan.
  • Las empresas del futuro buscan gestionar mejor la diversidad de su gente. Los lugares de trabajo no aspiran a tener un ejército de profesionales similares. Necesitan personas capaces de aportar un capital humano único y excepcional. Donde la creatividad y la intuición son dos estrategias muy poderosas.

Las personas altamente sensibles integran la actitud del alto concepto. Esta es una dimensión que caracteriza a un buen líder. A pesar del asombro de muchos, las PAS tienen un perfil ideal para este fin: son visionarias, intuitivas y capaces de ver las cosas con perspectiva, nunca de forma reduccionista, parcial o desdeñosa.


Son reflexivos y crean un buen ambiente social. Sucesivamente, son vigilantes, buscan la excelencia en todo lo que hacen y contagian el espíritu consciente e innovador que sin duda será la clave del futuro en muchas organizaciones. Es necesario creer en uno mismo para que, tarde o temprano, el mundo descubra todo lo que puede ofrecer esa mirada que entiende la vida con el corazón, a través del hemisferio derecho.

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