¿Qué es el despertar de Buda? 🆙

Rompe el ayuno con el desayuno adecuado

Romper el ayuno nocturno es lo que nos exige el desayuno, ahora que lo pienso, es el mismo significado de la palabra "desayuno".

No puedes empezar el día con solo un café, simplemente porque el cuerpo necesita regenerarse y tomar los alimentos adecuados para reiniciar en el mejor de los casos

En resumen, el despertar de buda (¡no te dejes engañar por el nombre!) es una mezcla de ingredientes - harinas, semillas molidas, proteínas naturales y frutas - que se utilizan para componer un desayuno saludable, para preparar en pocos minutos, con la adición de leche vegetal o agua.

La forma final es la de un cuenco que contiene papilla rica y decorado como se desee con frutas frescas o semillas.

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Ingredientes del cuenco de Buda

Rico en proteínas y valiosos nutrientes, yoEl despertar de Buda es un desayuno saciante y también de fácil digestión.

Una combinación de ingredientes preciosos hacen del despertar del Buda un superalimento, o más bien un super desayuno.

sí pueden Experimente con varios gustos y sabores, desde cacao, plátano, piña o fresa, luego agregue una cobertura de frutas o verduras frescas y jarabes de semillas nutritivas.

Esto es lo que puede encontrar allí:

> semillas de lino;
> semillas de chía;
> lúcuma, una fruta energética del Perú;
> maca;
> harina de algarroba;
> harina de plátano, mango, piña, fresa, açai o baobab;
> trigo sarraceno;
> proteínas de arroz o cáñamo;
> harina de dulce empavesado;
> almendras, cacao, vainilla;
> pasto de trigo.

Curiosidades sobre Iswari: Iswara es la empresa que ensambló y creó este producto, nació en Portugal, a pocos kilómetros al sur de Lisboa, líder del mercado en el sector de superalimentos, está presente en 18 países de todo el mundo con propuestas veganas y superalimentos.

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