Respuesta inmune del deportista

mecanismo

Lo propósito de la respuesta inmune es inactivar o destruir el antígeno, explotando mecanismos inmunitario de tipo cellulare o humoral.

La respuesta inmune aperturas una apariencia dell 'antígenos, después de lo cual rápidamente activar i T e B linfocitos, determinando una respuesta primario o un secundario.

Inicialmente, nuestro cuerpo no è capaz di respuesta eficientemente a todo la antígenos pero, después de conocerlos, extraño a neutralizzarli dando lugar a un respuesta primaria o aspecifica (el que ocurre después del primer contacto del organismo con un antígeno) y después de una respuesta secundaria o específico (el que el organismo manifiesta después de contactos posteriores con el mismo antígeno) - mucho mas rapido ed eficiente de la primaria.

La respuesta principal no es capaz de evitar cada infección pero, una vez finalizado el primer episodio, será más fácil sconfiggere más tarde los ataques de mismo patógeno. Este es el principio que está en el base dell 'inmunización cómo prevención cualquier enfermedades.

Durante su chaflán intrauterino (hasta el nacimiento), la inmunidad es tipo pasivo, como - cruce la placenta - anticuerpos de la madre deben proteger al feto de los patógenos. Después de la nacimiento comienza el desarrollo inmunológico real, reaccionando todos "exposición a los agentes ambientales; recuerda que son dos agentes que favorecen un correcto desarrollo inmunológico Parto natural EL 'amamantamiento. Con envejecimiento diminuir l'eficacia del sistema inmunológico, lo que resulta en una mayor exposición a infecciones bacterianas e viral (13, 10).

Para más información: Suplementos naturales para fortalecer las defensas inmunes

Sistema inmunológico y deporte

La mayoría de los estudios sobre efectos dell 'ejercicio fisico en sistema inmune ha sido practicado evaluando algunos parámetros antes e después la desempeño físico. No siempre yo resultados eran idénticos y, algunas veces, francamente contradictorio.

La ragione principal de esta inconsistencia se encuentra en el diferente condizioni experimental utilizado y, en particular, en el diversidad del estímulo atribuido (tipo de ejercicio, intensidad, duración y densidad), así como en diversidad del muestra analizada - que, en algunos casos, está representado por deportistas acondicionado, mientras que en otros por temas sedentario.

In todos los estudios, realizado tanto en atletas entrenados como en sujetos no condicionados, apareció, inmediatamente después de un esfuerzo físico, leucocitosis (5, 8).

La leucocitosis es natural bifásico desde, a un immediato incremento Móvil de granulociti e linfocitos circulante, seguono , después unas pocas horas desde el cese del esfuerzo - linfocitopenia e neutrofilia relacionados.

La mayoría de los investigadores están de acuerdo en que aumentar más destacar de linfocitos a fenotipo CD8 (O "supresor"), respeto a esos un fenotipo CD4 (O "ayudante"), perceptible utilizando los datos como un número absoluto en lugar de un porcentaje. Esto determina un riduzione del relación CD4 + / CD8 +, que representa una primera segno di desequilibrio inmunológico (13).

Las células también parecen estar afectadas "asesino natural", cuyo actividad sembra exaltado durante lo sforzo físico, con aumentar cualquier Célula CD16 +. Se supone que elactividad de las células NK alcanza el máximo inmediatamente despues ejercicio, si reducir después dos horas e no Si todavia normalizado después de 20 mineral (3, 4).

Una investigación realizada sobre un grupo de deportistas aficionados practicantes maratón ed ultramaratona afirma que en todo la atletas examinado el número de celdas NK es superior en comparación con el grupo control, con valores significativamente superiores a la norma (2). Luego fue documentado, después actividad física, un reducido adhesión macrofagica y un disminuido fagocitosis, con modificaciones proporcional una intensità rendimiento.

algunos Autores apoyo incluso que elactividad deportes prolongado largo Deprimido l'immunità aspecifica, fabricación tanto los que han practicado deporte durante mucho tiempo, como los que han sido competitivos durante años, más susceptible a infecciones. Del resto en muchos atletas prominente, incluso el nivel de inmunoglobulina-G circulando parece ser más bajo una en fin de temporada competitiva en comparación con el principio (13), como se muestra en la siguiente tabla.

Variación de la concentración de inmunoglobulinas en deportistas (de Immunologia e Sport Società Stampa Sportiva, Roma, 1990).

Por tanto, es evidente que el chaflán donde está el sistema inmunológico más vulnerable es eso inmediatamente siguiente una desempeño físico; durante esfuerzo físico por otro lado, se libera uno gran cantidad di hormonas e mediadores, por lo que no es fácil rastrear los mecanismos con los que interactúan.

En fin

En resumen, en la actualidad solo se puede decir que uno "estrés psicofísico excesivo es capaz de favorecer una situación de inmunodeficiencia, clínicamente documentable con formas infeccioso, algunas veces trivial, talaltra gravi.

Lo estrés por tanto, puede definirse como un serie de eventos, incluidos los estímulos definidos "estresante", que vienen percibido del organismo e a lo que sigue una serie de reacciones fisiologicas, que tienen la tarea de producir un respuesta al estresante.

Por otro lado, para la mayoría de las personas, el término estrés asumir connotaciones negativas, aunque algunos resultan "estimulado" positivamente. La respuesta fisiológico de hecho, el estrés toma la forma de liberación de algunos neurotransmisores e hormonas de adaptación.

Sin embargo, el estrés también debe contextualizarse y medirse. Un importante rasgo distintivo de este factor es su duración; se define agudo el evento que dura pocos minutos o unas horas, mientras se define crónico lo que persiste por dias, settimane o mesi. En el próximo artículo entraremos en más detalle.

 Para comprender mejor las correlaciones entre el estrés por ejercicio y la susceptibilidad a las infecciones, siga leyendo en la siguiente página:

Infecciones en el deporte

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Ejercicio físico y sistema inmunológico

Bibliografía

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