Dernière mise à jour: 21 Août 2020
Se simplifier la vie apporte de nombreux avantages. Si vous y réfléchissez, les journées sont souvent passées à faire des activités sans signification ou sans récompense. Cela ne devrait pas arriver. Notre temps est précieux et nous devons en tirer le meilleur parti.
Nous sommes tellement plongés dans nos obligations que nous oublions parfois ces plaisirs simples auxquels nous n'avons pas accès par manque de temps.. Nous vivons en regardant toujours l'horloge et en pensant à nos obligations. Nous ne réalisons pas qu'une vie plus simple est peut-être la réponse à nos préoccupations.
"La simplicité a plus d'attrait que n'importe quel pouvoir."
-Louisa May Alcott-
Pour vous faciliter la vie, il suffit d'utiliser davantage votre bon sens. Gagnez du temps là où nous le pouvons et consacrez-le à ce qui le mérite le plus. Pour vous aider à y parvenir, nous vous proposons 10 solutions utiles.
Astuces pour faciliter la vie à la maison
Il existe quelques astuces qui vous feront gagner du temps sur les tâches ménagères. Une grande partie de la simplification de la vie consiste à ne pas avoir à investir du temps, des efforts ou de l'attention pour effectuer ces tâches ménagères qui absorbent parfois beaucoup d'énergie.
Pour garder le sol propre plus longtemps, rien de mieux que d'éviter de le salir. Et la meilleure façon de le faire est de laisser vos chaussures à l'entrée. C'est une ancienne coutume qui est encore maintenue dans certains pays. En fait, c'est une habitude très pratique. De plus, marcher pieds nus ou en chaussettes est extrêmement relaxant et contribue à la santé des pieds.
L'autre conseil est de toujours manger sur un plateau. Il est très facile que des miettes ou des restes de nourriture finissent par tomber ici et là. Il est toujours plus facile de nettoyer un plateau qu'une zone entière de la maison. Cela facilitera la vie à la maison.
Un mode de vie plus simple
Il est important de réévaluer les moments de notre vie que nous passons à la maison. Si nous vivons seuls, il est utile de le faire car c'est l'espace dans lequel nous trouvons la concentration. Si nous vivons avec quelqu'un, parce que c'est le territoire de la rencontre. Se faciliter la vie est plus efficace lorsque l'on valorise ces moments passés à la maison.
La première façon de le faire est de se déconnecter, dans la mesure du possible, de tous les appareils de communication. Cela comprend la télévision, les téléphones et les ordinateurs. Mieux vaut parler, lire ou simplement se reposer vraiment.
Une autre astuce utile pour vous faciliter la vie est effectuer une analyse hebdomadaire sur la fonctionnalité effective des procédures de travail. Quelles activités devraient être éliminées ou faites le plus rapidement possible ? Quelles méthodologies peuvent être optimisées pour fluidifier les tâches ?
Des finances claires facilitent la vie
L'argent est souvent un problème qui demande notre, notre temps et notre énergie. Pour vous faciliter la vie, rien de mieux que d'avoir toujours vos comptes en clair. La rédaction de votre budget mensuel n'est pas facultative, c'est une nécessité. La vie devient beaucoup plus organisée et calme lorsque nous savons sur quelles ressources financières nous pouvons compter.
È Il est également essentiel de garder le paiement des dettes comme une priorité, ce qui peut provoquer d'énormes tensions émotionnelles. Il est important d'avoir un plan d'action pour payer ce qu'on doit, peut-être à court terme.
La simplicité pour préserver la santé
À moins que votre travail ne l'exige, vous n'avez pas besoin d'être trop exigeant avec votre apparence et d'aller au gymnase tous les jours. Courir ou marcher pendant une demi-heure ne vous coûte rien et rend la vie beaucoup plus agréable.
Il est également utile d'apprendre certaines techniques de relaxation ou de se familiariser avec des pratiques telles que lo Yoga. Au lieu de combattre l'insomnie ou le stress avec des pilules ou tout simplement de ne pas recevoir d'aide, ces stratégies et activités peuvent être une bonne alternative. Plus efficaces à long terme et plus satisfaisants lorsqu'ils se produisent.
Simplifiez votre vie personnelle
Le meilleur conseil pour simplifier sa vie personnelle est d'abandonner totalement l'idée de pouvoir changer les autres et le monde. Concentrez-vous uniquement sur les changements que vous pouvez vous apporter. Pensez à montrer l'exemple si vous voulez que tout aille mieux. Rien ni personne ne changera simplement parce que vous ne l'aimez pas tel qu'il est.
Il est également important d'avoir une sorte de retraite spirituelle une fois par an. Partez quelques jours dans un endroit loin de votre quotidien. Il oxygène, détend et aide à détecter ce qui ne va pas, ce qui peut être renforcé et ce qui peut être amélioré.
En vous simplifiant la vie, vous récolterez de multiples bénéfices. Tout d'abord, la tranquillité. Lorsque nous atteignons la stabilité intérieure, tout commence à devenir plus simple et plus faisable. La vie est une et il vaut mieux faire attention à ne pas la gaspiller pour des choses sans importance.
