Embora nem todos possam, ler enquanto viaja é uma ótima maneira de passar o tempo, treinar seu cérebro e melhorar suas habilidades cognitivas.
Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Ler durante uma viagem, mais do que um prazer, pode ser uma necessidade. Descanse a cabeça na janela de um trem ou ônibus e mergulhe em outros mundos, em outras vidas. Oceanos de palavras que nos permitem encurtar distâncias, desprender-nos do barulho e da rotina para dar sentido ao tempo e iniciar os nossos dias de trabalho com espírito renovado.
Ray Bradbury em um de seus livros afirmou que para evitar que a realidade nos destrua devemos ler e escrever compulsivamente. Deve-se dizer, no entanto, que não é necessário ir a tais extremos. Pelo contrário, seria dar vida a uma ideia: o que, sem dúvida, nos permitiria criar um mundo melhor, mais empático, mais sensível e educado.
Aqueles que utilizam frequentemente os transportes públicos e que também são bons observadores, já terão reparado numa realidade que nos acompanha há anos. Os usuários que povoam esses meios são de três tipos: aqueles com um olhar vazio (e consequentemente em pensamentos), enquanto esperam para descer em sua parada.
Aqueles que mergulham profundamente no universo infinito de seus celulares. E, por fim, os leitores admiráveis e incansáveis, munidos de um aparelho eletrônico ou de um livro de papel tradicional, que aproveitam o tempo da viagem para ler algumas páginas em pé ou, se tiverem sorte, sentados. Os benefícios da leitura durante a viagem são realmente imensos. Vamos vê-los em detalhes.
"Para viajar para longe, não há navio melhor do que um livro."
-Emily Dickinson-
Ler em viagem: tempo dedicado à saúde, sabedoria e qualidade
A imagem que você vê acima é uma pintura de Augustus Leopold Egg. Este artista teve uma curta carreira devido à morte prematura, mas adquiriu uma fama notável por esta obra: The Traveling Companions (1862). Amigo íntimo de Charles Dickens, deixou ao mundo esta pintura fascinante e simbólica que evoca o passado e o futuro através das figuras de dois jovens passageiros de um comboio.
O da esquerda, adormecido, com as mãos cruzadas e uma paisagem marinha ao fundo, representa a decadente classe média vitoriana. À sua frente, outra jovem com um livro na mão está imersa na leitura.
Ela está sentada na direção do trem (a outra é de trás), representando idealmente a outra metade da classe média vitoriana, onde as mulheres estão despertando e ocupando cargos de maior importância social. Ao fundo vemos uma paisagem montanhosa em que se vislumbra um núcleo urbano.
Poucas imagens são tão representativas do que a leitura pode nos oferecer. Pode ser resumido em poucas palavras ou mesmo em qualquer meio de transporte: progresso, desenvolvimento, conquista de novos horizontes...
Ler durante a viagem, outro tipo de imersão
Você pode ler em qualquer lugar, você sabe. Não é necessário deitar na cama ou sentar no sofá para curtir um bom livro. Ler enquanto viaja é uma ótima maneira de usar seu tempo, para tornar os momentos de inatividade altamente estimulantes para o cérebro.
Um estudo conduzido pela Dra. Maja Djikic, psicóloga da Universidade de Toronto, afirma que a leitura oferece uma possibilidade única de treinar e fortalecer o cérebro. É o tempo investido na saúde cognitiva para melhorar as funções executivas, reduzir o estresse e adquirir novos conhecimentos para fortalecer nossas habilidades cognitivas.
A trama se torna mais envolvente
Ler durante a viagem também é útil para dar contexto à leitura. Não faltam pessoas que, por exemplo, carregam livros temáticos quando embarcam em uma viagem. Nada é mais agradável do que olhar para cima e se encontrar diante dos mesmos países, paisagens ou contextos do enredo de um livro.
Embora não seja obrigatório visitar os lugares descritos nos romances para vivenciar as sensações que o autor deseja transmitir, muitas vezes estar fora de casa nos coloca em contato com novos elementos: sons, luzes, rostos, sensações... lendo ainda mais interessante.
Melhore sua capacidade de concentração
Nem todos conseguem manter o foco na leitura enquanto viajam. Metrô, trem ou ônibus não são lugares que se caracterizam pela mesma calma que se respira, por exemplo, em uma biblioteca. As realidades urbanas são barulhentas, muitas vezes irritantes e incrivelmente variadas em termos de sons.
É interessante saber que aqueles que estão acostumados a realizar essa atividade em tais condições desenvolveram excelentes habilidades adaptativas de concentração.
Uma habilidade tão sofisticada de leitura, compreensão e ir além da própria leitura - visualizar mundos e tramas - representa um valor aplicável a qualquer outro campo.
Para concluir, vale a pena observar o que os especialistas disseram: nunca é aconselhável ler quando há muito movimento no meio de transporte em que estamos. Não é bom para os nossos olhos. Porém, além desse detalhe, é sempre bom levar um livro com você quando for trabalhar ou quando for viajar.
É uma ótima maneira de aproveitar o tempo, é mais uma passagem para um meio de transporte mais gratificante, emocionante e produtivo. O único risco que corremos é o de fazer a parada errada, o resto são apenas vantagens.
