Trabalhar e estudar ao mesmo tempo, escusado será dizer, não é fácil. Então, para conseguir bons resultados, você tem que ser realista.
Última atualização: 28 de janeiro de 2021
O motivador americano Denis Waitley diz que os resultados que obtemos na vida estão diretamente relacionados ao esforço que fazemos para obtê-los. Pode parecer um conceito óbvio, mas é fácil esquecê-lo em situações em que devemos dar o nosso melhor. Esse pode ser o caso de pessoas que precisam trabalhar e estudar ao mesmo tempo.
Trabalhar e estudar ao mesmo tempo, escusado será dizer, não é fácil. Então, para conseguir bons resultados, você tem que ser realista. Não é impossível, mas devemos ter em mente que pode ser difícil. Às vezes, o esforço excessivo pode até acabar limitando nossas habilidades.
Por esta razão, não é uma má ideia fazer as coisas na medida certa. O que queremos dizer? Você não precisa ser o melhor da classe, se destacar no trabalho que faz e concluir seus estudos em tempo recorde. Especialmente se para ter sucesso você é forçado a pedir ajuda ou chegar a um acordo com alguém. Realizar ambas as atividades sem pressa pode ser a melhor maneira de gerenciar o estresse e persiga seus objetivos.
"A satisfação está no compromisso, não na realização: o compromisso total é a vitória total."
-Mahatma Gandhi-
Não se engane, compatibilizar essas duas atividades pode ser extremamente complicado. Além de maximizar o esforço pessoal, pode ser útil conhecer alguns truques para facilitar essa tarefa. A segue damos algumas ideias para trabalhar e estudar ao mesmo tempo.
Estratégias para trabalhar e estudar
1- Aproveite o tempo
A primeira maneira de trabalhar e estudar ao mesmo tempo é maximizar o tempo disponível. Para ter sucesso, você será forçado a fazer alguns sacrifícios, evitando certas distrações.
Para dar o tempo certo para trabalhar, estudar e você mesmo, você tem que aproveitar cada minuto disponível. Enquanto estuda, esqueça o celular, redes sociais, internet, televisão, etc. É importante aproveitar ao máximo o seu tempo.
Tente completar todos os seus trabalhos de casa dentro do horário de trabalho. Não leve trabalho para casa, porque levaria muito tempo. Isso o ajudará a ser eficaz tanto no trabalho quanto no estudo.
Obviamente, então tente aproveite cada segundo livre que você tem. Não se culpe se fizer algumas pausas para descansar. Afinal, se você trabalha e estuda ao mesmo tempo, você merece.
2- Organize os espaços
Para trabalhar e estudar juntos, você precisa estar bem organizado para evitar a sobreposição de tarefas diferentes. Para atingir seus objetivos, você precisa ter em mente quando uma atividade termina e quando a outra começa.
Seja organizado tanto no local de trabalho quanto em casa. Você confina tudo relacionado ao trabalho em um espaço e em outra parte o que está relacionado aos seus estudos. Pode parecer óbvio, mas fazê-lo será muito útil. Assim suas ideias sempre ficarão muito claras.
3- Aprenda a delegar
Quando você tem que completar muitas tarefas, Delegar trabalho é essencial. Você tem que confiar em seus colegas e confiar a eles certas tarefas, mesmo as mais complexas. Não tente levar todo o crédito pelo resultado final, mas compartilhe-os com aqueles que lhe deram uma mão.
O mesmo acontece com o estudo. Se você tiver que fazer trabalho em grupo, confie em seus colegas. Não descarregando todo o trabalho neles inteiramente, mas usando seu bom senso para compartilhar essa atividade com eles da melhor maneira possível. Obter o lugar certo; nem no topo nem no fundo de suas possibilidades reais.
4- Mantenha uma vida ativa
É óbvio que estar ocupado estudando e trabalhando ao mesmo tempo dificulta a atividade física. No entanto, é importante levar uma vida saudável para aproveitar ao máximo as horas livres disponíveis. Você pode, por exemplo, malhar algumas vezes por semana para manter sua mente fresca e seu corpo em forma.
Por outro lado, nutrição também desempenha um papel fundamental. Coma o mais saudável possível e faça um esforço para cozinhar. Passar um filé de frango ou salmão no prato ou cortar alguns tomates não exige muito tempo nem uma ótima experiência culinária. Além disso, cozinhar pode fazer muito bem à sua energia e ao seu humor.
Por fim, durma bem. O descanso é essencial para levar uma vida saudável. Se puder, tente dormir pelo menos sete horas por noite. Em breve você notará grandes benefícios.
"A felicidade está na alegria do sucesso e na emoção do esforço criativo."
-Franklin D. Roosevelt-
Seguindo essas dicas simples, você pode trabalhar e estudar ao mesmo tempo sem muita dificuldade. Vamos lá, não é tão difícil!
