Excesso de peso, diabetes, doenças cardíacas: a falta de trabalho traz uma série de repercussões que vão além do sofrimento psíquico e que devem ser levadas em consideração.
Última atualização: 22 de abril de 2021
Além de proporcionar renda, o trabalho é fundamental para a vida adulta. Permite desenvolver competências e relações sociais, construir a sua própria identidade. É, em geral, uma fonte de bem-estar. O desemprego tem, portanto, uma série de consequências visíveis. Um dos efeitos mais importantes é o estresse do desemprego, com repercussões na saúde física e psicológica.
O stress do desemprego é alimentado por várias fontes: por um lado as dificuldades económicas, por outro a sensação de isolamento social, de menos bem-estar, de falta de apoio. As pessoas desempregadas têm níveis de estresse muito mais altos do que a população em geral.
Saúde e desemprego
O estresse do desemprego, além de ser um problema em si, está ligado a uma série de doenças. Está associado a menor bem-estar subjetivo e altos níveis de ansiedade. Um estudo descobriu que no início do desemprego, a percepção de bem-estar cai drasticamente e a ansiedade aumenta. Após uma fase de estabilização, no desemprego de longa duração, os níveis de stress voltam a subir.
Os desempregados apresentam pior saúde mental, correlacionada com maior número de visitas psiquiátricas e psicológicas, bem como um maior número de diagnósticos. Esses efeitos também parecem ser independentes do nível de renda.
Estresse do desemprego
O estresse causado pelo desemprego está ligado a uma série de alterações fisiológicas que, se mantidas ao longo do tempo, são prejudiciais à saúde. Quando vivenciamos uma situação estressante, o corpo se prepara para lidar com ela produzindo uma série de mudanças. Neste caso, o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA) responde ao estímulo estressante (neste caso contínuo) secretando o hormônio cortisol.
Esse processo, que leva ao pico de cortisol, é natural e adaptativo. Porém, em situação de estresse contínuo, a liberação desse hormônio produz desequilíbrios na ativação do eixo HPA e, com isso, alterações neuroendócrinas perigosas à saúde.
Esses desequilíbrios de cortisol foram registrados em pessoas desempregadas em vários estudos. No entanto, as alterações variam de acordo com a duração do desemprego e a idade. Os jovens tendem a apresentar um nível crescente de stress com o prolongamento do período de desemprego, enquanto nos adultos aumenta nos primeiros seis meses e depois estabiliza em um nível alto.
Consequências físicas do estresse do desemprego
O estresse do desemprego tem sido associado a uma série de doenças.
Risco cardiovascular
Além de uma produção anormal de cortisol, o desemprego está associado a altos níveis de proteína c-reativa e fibrinogênio, que estão intimamente relacionados ao risco cardiovascular. Ou seja, os desempregados apresentam maior risco cardiovascular do que o restante da população.
Desemprego de longa duração foi associado a infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral em vários estudos. Também tem sido associada à doença arterial coronariana. No entanto, os resultados devem ser tomados com cautela, pois um grande número de fatores pode desempenhar um papel no desenvolvimento desses distúrbios.
Obesidade e estresse por desemprego
Outra consequência do estresse do desemprego é a dificuldade em manter um peso saudável. Os resultados mostram um aumento do peso proporcional à duração do desemprego. Isso pode ser explicado por uma mudança nos hábitos alimentares; uma renda reduzida leva à compra de produtos mais baratos e menos saudáveis.
O fator tabagismo também estaria ligado a isso. Nesse sentido, pesquisas indicam que a redução de peso geralmente ocorre em fumantes desempregados, enquanto os não fumantes aumentam o peso.
diabetes tipo dois
O diabetes tipo 2 está associado a padrões irregulares na produção de cortisol, obesidade e risco cardiovascular. Portanto, é compreensível que o desemprego também esteja relacionado ao risco de diabetes. Por exemplo, em um estudo de 2017 de Nina Rautio, o índice de massa corporal, o nível de atividade física e outros fatores sociodemográficos foram levados em consideração. Os desempregados apresentaram maior risco de sofrer de pré-diabetes e diabetes tipo 2.
Finalmente, o desemprego tem consequências que vão além do sofrimento psíquico. Esses resultados são particularmente impressionantes: a saúde precária pode complicar a já difícil tarefa de encontrar um emprego. Portanto, é essencial que as intervenções nesta categoria incluam estratégias de gerenciamento de estresse e promoção de hábitos saudáveis.
