No siempre amada, incluso la lluvia es hermosa y, a menudo, tiene el poder inusual de relajar nuestros sentidos y nuestra mente.
Escrito y verificado por el psicólogo. ObtenerCrecimientoPersonal.
Última actualización: 02 de diciembre de 2021
No siempre amado, también la lluvia es hermosa y a menudo tiene el poder inusual de relajar nuestros sentidos y nuestra mente.
Nos embriaga con su petricore, renueva el ambiente, saca destellos de color en nuestras aburridas ciudades y muchas veces nos invita a esa introspección serena, casi mágica, que nos permite entrar en contacto con nosotros mismos a través de las gotas de lluvia.
Aunque se suele decir que "La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta, sino de aprender a bailar bajo la lluvia", está claro que no a todo el mundo le gusta.
El estado de ánimo siempre está íntimamente relacionado con el clima, y más concretamente con el efecto de la luz interactuando con nuestro cerebro.
"El sonido de la lluvia no necesita traducción"
-Alan Watt-
Sin embargo, la lluvia desencadena una serie de procesos singulares en gran parte de la población que se relacionan con el mundo emocional.
Está íntimamente ligado a los sentidos, especialmente a la corteza olfativa y al vínculo casi mágico que tiene esta estructura con el sistema límbico y el hipotálamo, áreas vinculadas a la memoria emocional.
El petricore y el despertar de los recuerdos
Hay olores que despiertan en nosotros un extraño placer. Nos fascinan y al mismo tiempo penetran en nuestra memoria como un enclave que despierta en nosotros sensaciones placenteras.
El olor a hierba recién cortada, sábanas limpias, el cloro de la piscina en verano, el chocolate que nos hacían nuestras abuelas o el olor a lápices nuevos son olores que se mezclan con cariño.
Entre todas estas fragancias hay una que las supera a todas: petricore. Se describe como el olor más embriagador del mundo.
El olor a lluvia empapada de tierra tiene una función muy concreta: guiarnos hacia el agua. Un aspecto esencial para los humanos en el pasado, y hoy en día para la mayoría de los animales, que recorren grandes distancias guiados únicamente por esa sustancia química, la geosmina.
Desafortunadamente, hoy la contaminación nos deja a muchos huérfanos de este don vital de la Naturaleza. Un regalo que, curiosamente, también tiene el poder de “despertarnos”, de sacudirnos de nuestro letargo y de los cubículos de nuestra rutina para simplemente invitarnos a relajarnos con un paseo después de la lluvia.
¿Qué es exactamente petricore?
“Petricore” es un término acuñado en 1964 por dos geólogos australianos. Se refiere a un proceso fascinante y delicado. que ocurre cuando las gotas de lluvia entran en contacto con superficies sedimentarias o porosas.
Instantáneamente, una especie de actinomicetos genera una sustancia metabólica llamada geosmina, que regresa a la atmósfera como un aceite aromático con un olor único.
È notación interessante che cuanto más seco esté el suelo, más intenso será el petricore, que se eleva como un poderoso rocío que guiará a las aves y otros animales hacia ese humedal.
El ser humano, en cambio, no necesita encontrar agua, por lo tanto simplemente abriremos las ventanas para respirar profundamente ese olor, mientras nos dejamos abrazar por los recuerdos, por el fino velo de la nostalgia y por la caricia de las emociones indisciplinadas. Todo esto nos invitará a dar un paseo después de la lluvia.
La lluvia es bella: su efecto relajante
A la mayoría de nosotros nos encantan los días soleados, cuando el calor calienta la piel y la mente aprecia la luz. Sabemos que el brillo siempre ha estado ligado a connotaciones positivas, mientras que las nubes y esa oscuridad plomiza que suele acompañar a la lluvia son vistas con miedo, malestar y negatividad.
Todo depende de la relación entre la melatonina y la serotonina. La luz solar mejora la neurotransmisión y el estado de ánimo gracias al aumento natural de la serotonina.
La lluvia no solo lo moja, también tiñe el cielo con el arcoíris.
Sin embargo, la lluvia tiene diferentes efectos en las personas dependiendo de tu personalidad. Los perfiles más introspectivos, por ejemplo, suelen disfrutar más de esos momentos de meditación, cuando asoman la cabeza contra la ventana para ver cómo las ciudades se visten de tonalidades únicas, parecidas a un lienzo impresionista.
el sonido de la lluvia
A su vez, y como dato curioso, las personas más ansiosas pueden encontrar descanso sensorial a través de la lluvia. El sonido de las gotas al caer genera ruido blanco, ese sonido constante y ondas de sonido relajantes que son terapéuticos para muchos.
Un estudio de investigación sostiene que el estímulo sonoro de la lluvia reduce la agitación de los ancianos en las residencias de ancianos. Ese volumen regular no solo calma la inquietud, sino que también abre la puerta a muchos recuerdos.
Que pasen a nuestra conciencia aquellos momentos vividos con olor a infancia, con el olor casi salvaje de aquella tormenta de verano bajo la que corríamos después de una tarde de feria o una noche de mar.
Hasta la lluvia es hermosa y, por curiosa que parezca, es hasta curativa: alivia e invita a reconciliarnos con la tierra que pisamos.
